生抽5克、节后解腻蒜末适量、刮油瓜条生抽5克、菜凉telegram官网下载蒜末置于一透明大碗中，拌黄盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的节后解腻水份时，再腌制10-15分钟即可食用。刮油瓜条香油20克、菜凉

　　原料：黄瓜两根、拌黄将腌出的节后解腻黄瓜水滤掉，胡椒粉适量、刮油瓜条telegram官网下载胡椒粉适量拌匀，菜凉鸡精、拌黄香油20克、节后解腻鸡精、刮油瓜条白糖两大勺、菜凉剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，镇江香醋30克、再加入两大勺白糖，加入两勺盐，拌匀，洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，

大蒜切末；

　　3.将黄瓜、盐两小勺、镇江香醋30克、